쌀쌀해지는 날씨에 운동하는 법! 스텝퍼로 계단운동의 효과를 누리는 법! 정말 숨이 차요.좌우 페달 방식으로 즐겁게 운동하는 핏 똑똑한 집콕시간 운동기구 스테퍼 운동기구 하체 근력운동에 효과적인 계단운동을 느낄 수 있는 핏감의 애플 힙스텝퍼 가만히 앉아서 일만 하다가 인바디를 하다가 정말 충격을 받았어요. 그래서 실내 운동기구가 좋은 게 아닐까 고민하다가 운동기구의 맛집인 핏감의 애플 힙 스텝퍼를 써봤습니다. … Read more
서울특별시 강서구 마곡중앙로 56308호, 310호, 311호, 312호 이름값 강서구 스킨케어 프리미엄 라운지 스파 11:00~21:00 #마곡에스테틱 #강서마사지 동안 몸이 정말 나른하고 컨디션이 너무 좋지 않아 마곡에스테틱을 많이 찾아다녔다.오늘은 그 중에서도 이름에 걸맞은 강서마사지 프리미엄 라운지 스파를 소개한다. 마곡역 5번 출구에서 조금 내려가면 보이는 빌딩 3층에 위치하고 있다. 외국에 온 듯한 이국적인 느낌의 입구는 크지 않지만 실내는 … Read more
아침에는 밤사이 분비된 피지와 땀을 가볍게 씻어내야 하기 때문에 저자극 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 오늘 소개해드릴 피부백서 퓨어 딥 마일드 클렌징워터는 약산성에 식물유래 추출물이 들어있어 부담없이 매일 아침 세안할 때 사용하기에도 좋습니다. 다양한 사용법까지 담아봤으니 이 문장을 끝까지 주목해주세요! 피부백서 퓨어딥 피부에 좋은 클렌징워터 300ml 15,000 -> 7,900 퓨어 딥 마일드한 클렌징 워터에는 녹차, 병담기, … Read more
안녕하세요~ 저는 작년에 손해평가사 시험을 본 후 합격했어요. 처음 공부한 분야라 걱정을 많이 했지만 계획을 세우고 잘 실천한 덕분에 좋은 성과를 낼 수 있었던 것 같습니다. 그래서 오늘은 이 자격에 대한 정보는 물론 공부 노하우를 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들께 도움이 되는 글이었으면 좋겠네요. 손해보험사시험정보와 공부노하우손해보험사시험은 응시자격에는 특별한 제한이 없어 도전하는데 부담이 없습니다. 다른 자격증은 2년제 … Read more
메이크업 중에 눈썹 그리는 데 가장 시간을 뺏기는 것 같아요.눈썹 문신하기에는 부작용이나 마음에 들지 않을까 걱정..그래서 눈썹 문신 펜슬을 써보기로 했어요. 눈썹타투펜슬, 아이라이너 붓펜추천 룩픽스 제품을 가져왔습니다.168 타투 아이브로우 & 리얼픽스 아이라이너 컬러는 아이브로우 : 다크브라운, 아이라인 : 리얼브라운 가져왔습니다. 두 제품 모두 인스타그램/블로그/유튜브 각종 SNS에 추천 리뷰가 많더라구요~ 그래서 제가 써보고 정말 좋은지 적어보려구요. … Read more
휴직하고 화장한 적이 거의 없는 김긍정.출산하고 나서는 더 화장할 게 없었고 촬영을 하게 돼도 메이크업 숍의 도움을 받아서 거의 2년 동안 화장한 적이 없었어요. 진짜 기본 톤 정리하고 립스틱, 눈썹 정도? 이제 복직도 해야지 화장하는 법도 좀 배워야 하는데 오피스룩도 어떻게 입었는지 기억이 애매하더라고요. 그래서 아기 문생 강의를 신청했다가 발견한 분당 ak 퍼스널 컬러 교육.원데이 … Read more
스킨케어에 있어서 가장 중요한 것은 자외선 차단제를 자주 바르는 것입니다.자외선은 피부 노화를 촉진시키기 때문에 장시간 꾸준히 햇빛에 노출되면 노화 현상이 가속화될 수밖에 없습니다.최근 90대 할머니의 피부 상태라는 소식이 자외선 차단제의 중요성을 더욱 부각시켰습니다.저도 사진을 보고 너무 충격을 받아서 선크림을 더 바르게 되었어요. 최근 유럽 피부과학회지에 소개된 90대 여성의 피부 상태가 온라인에서 많은 관심을 끌었습니다.얼굴에만 자외선 … Read more