요즘은 불규칙한 식사와 스트레스로 인해 소화불량과 위장병으로 고생하시는 분들이 많습니다.
그 중 역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도를 자극하여 생기는 질환으로 식도암과도 관련이 있다.
오늘은 역류성 식도염의 증상과 원인, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
역류성 식도염의 증상은?
통증: 상복부 또는 가슴 부위의 불편한 느낌, 역류성 식도염 환자는 특히 불면증이나 간헐적인 통증을 겪을 수 있습니다.
역류: 역류성 식도염의 주요 증상 중 하나는 위산이 식도로 역류하는 것입니다.
식도 역류는 일반적으로 식사 후 또는 누워 있거나 머리를 기울이는 것과 같은 특정 자세를 취할 때 발생할 수 있습니다.
소화 불량: 역류성 식도염은 또한 소화 불량이나 메스꺼움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
메스꺼움 및 구토: 역류성 질환은 위산이 식도로 역류하여 식도를 자극하여 메스꺼움 또는 구토를 유발할 수 있습니다.
속쓰림: 역류성 식도염으로 인한 산성 자극은 식도 내벽을 손상시켜 통증 및 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
이상한 맛: 식도 역류는 흉부 압박감이나 기침과 같은 증상뿐만 아니라 적어도 일시적으로 이상한 맛을 유발할 수 있습니다.
역류성식도염의 원인은?
위식도열의 부재 : 위식도열의 부재는 위와 식도 사이의 장벽 역할을 합니다.
이 근육이 제대로 작동하지 않거나 약해지면 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아집니다.
위압 증가: 위압이 증가하면 위산이 식도로 역류하기 쉬워집니다.
이것은 비만, 임신, 약해진 복근, 기침 또는 노화를 포함한 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
위산의 과도한 분비: 위산의 과도한 분비는 위산이 식도로 역류할 가능성을 높입니다.
장 폐쇄: 장 폐쇄는 대장 내 순환 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
이것은 장의 조직 손상을 일으켜 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
장 운동 장애: 장 운동 장애는 장 내 근육의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.
이로 인해 장 내용물의 이동이 어려워 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다.
흡연과 음주: 흡연과 음주는 역류성 식도염의 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다.
약물: 일부 약물은 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
예를 들면 비염 치료제, 피임약, 항생제, 알레르겐 및 철분 보충제가 있습니다.
역류성 식도염의 치료법은?
생활습관 변화: 대부분의 역류성 식도염은 생활습관과 식이 변화로 치료할 수 있습니다.
고지방, 고단백 식사, 술 등의 나쁜 습관을 피하고, 장시간 앉거나 눕는 것을 피하고, 체중 감량에 힘씁니다.
약물치료: 역류성 식도염의 증상은 종종 위산 억제제나 제산제를 복용하면 완화됩니다.
항생제나 항염증제와 같은 약물도 사용할 수 있습니다.
수술 : 수술은 소화관의 구조적 이상을 교정하고 역류성 식도염의 증상을 완화시키는데 효과적입니다.
지지 요법: 식도 내부를 보호하기 위해 수액, 전해질 보충제, 영양 보충제와 같은 지지 요법을 받을 수 있습니다.
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역류성 식도염에 좋은 음식은?
양배추는 처음입니다.
양배추에는 비타민U가 풍부하여 위점막을 튼튼하게 하는 데 도움을 주어 위산의 과도한 분비를 억제하고 손상된 위점막을 회복시키는 효능이 있어 역류성식도염에 좋다고 합니다.
다음은 브로콜리입니다.
브로콜리에는 항산화 물질인 베타카로틴이 풍부하여 암세포 생성을 억제하고 면역력 향상에 도움을 줍니다.
마지막으로 감자도 대표적인 알칼리성 식품으로 위산의 과분비 억제에 탁월한 효과가 있다고 한다.
역류성 식도염은 생활습관과 식습관을 개선하면 예방할 수 있습니다.
하지만 이미 발생한 경우 적절한 치료를 받아 합병증을 예방하는 것이 중요하다.
건강한 식습관과 생활습관을 유지하고 적극적인 치료와 예방을 통해 건강한 삶을 유지하도록 노력합니다.