2021년 코로나가 극성일 때 발레에 푹 빠졌어요. 그 후로 발레는 생각도 못했는데, 좋은 기회라 오랜만에 안산발레학원을 방문했어요. 볼레벨댄스학원 상록수역점 경기도 안산시 상록구 석호로 306 3층 볼레벨댄스학원 매일 10:00-22:00 (일요일 수업 없음) 각 수업 일정 꼭 확인하세요!
엘리베이터를 타고 4층으로 내려가면 핑크색 안산발레학원 볼레벨이 있습니다.
볼레벨은 취미발레를 위한 성인발레, 어린이를 위한 유아발레, 초등학생을 위한 초등발레, 전공자를 위한 메이저발레 등 다양한 레벨의 수업으로 구성되어 있어요!
볼레벨에 들어서면 상큼한 핑크톤이 돋보이고 여기저기에 상들이 눈에 띄어요. 물은 항상 준비되어 있어요. 발레를 하다 보면 생각보다 더워지고 땀이 나고 목이 마르죠..!
취미발레에 빠진 계기가 발레 의상이었어요!
발레복으로 갈아입을 수 있는 탈의실도 있습니다.
수업시간보다 조금 일찍 와서 여유롭게 갈아입는 것을 추천합니다.
발레 레벨 내부에 깨끗한 화장실도 있습니다.
화장실이 있어서 좋습니다!
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발레 레벨의 경우 다양한 바디워밍 도구가 있습니다.
시간이 조금 더 있다면 다양한 도구로 몸을 워밍업하는 것이 좋습니다.
오늘 수업은 발레 초보자를 위한 성인 기본 수업이었습니다.
수업은 오후 8시부터 9시 20분까지 진행되며, 오후 7시 타임 그룹과 함께 스트레칭과 가벼운 근력 운동으로 시작합니다.
그날 이후로 허벅지가 매우… !
그리고 진짜 수업이 시작됩니다!
발레 바 앞에 서서 오랜만에 발레 풋워크를 했습니다.
3년 만이지만 몸이 기억해서 신기했습니다.
캠블리를 한 지 오래되었습니다!
캠블리는 상체를 우아하게 뒤로 기대는 동작이지만, 주의해야 할 동작입니다.
선생님의 1:1 집중 코칭으로 자세를 바로잡고 있어요!
5스텝 업을 오랜만에 하게 됐어요!
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예전에 쿠드피, 밸런스, 수트, 턴은 어떻게 했을까요… 풋워크는 몸이 기억하는데 기억만큼 몸이 따라주지 않아요… !
그래도 선생님의 열정으로 한참 발레시간에 불타고 있어요. 발레를 하면 어떤 점이 좋을까요? 자세교정, 코어강화, 다리근력, 다이어트 등등. 하나하나 이루면서 얻는 기쁨도 있어요. 보너스로 예쁜 발레옷을 입을 수 있어요!
3년 만에 꺼낸 발레옷을 입고 나니 기분도 좋아졌어요. 새로운 취미를 찾으신다면 안산발레아카데미 발레레벨로 오세요. 즐거운 시간이었습니다 볼레벨. Evergreen Branch (@balletbelle_2) • Instagram 사진 및 동영상 159명의 팔로워, 149명의 팔로잉, 59개의 게시물 – Ball Level의 Instagram 사진 및 동영상 보기. Evergreen Branch (@balletbelle_2)www.instagram.com
